TEMPO.CO, Jakarta - Miranda Lambert berjuang dengan berat badan dan rasa tidak aman tubuhnya sepanjang hidupnya. Tetapi, penyanyi country ini akhirnya merasa baik tentang dirinya sendiri. Wanita berusia 36 tahun ini memiliki tempat yang nyaman setelah bertahun-tahun mengalami masalah citra tubuh.
"Sepanjang hidupku, aku berjuang melawan naik turunnya berat badan," ujar Miranda Lambert dalam wawancara terbaru dengan Health untuk edisi Desember. "Tinggi saya hanya Saya hanya 162 centi meter jadi berat badan menunjukkan dengan cepat pada saya. Saya telah mencapai tempat yang nyaman; dan banyak ukuran sudah dicoba.”
Lambert mengatakan bahwa kepercayaannya yang baru ditemukan telah membuatnya lebih mudah untuk naik ke panggung dan tampil setiap malam. "Senang sekali menemukan tempatmu," katanya seperti dilansir dari laman People. "Aku tidak suka berada di panggung mengkhawatirkan tubuhku. Itu hal terakhir yang ingin saya pikirkan. Saya tidak memberikan performa terbaik saya ketika saya terganggu oleh rasa tidak aman saya. "
Miranda Lambert mengubah pandangan tentang tubuhnya. Dia memutuskan untuk berhenti peduli setelah seorang penggemar mengatakan bahwa dia terinspirasi oleh sikap percaya diri yang ditunjukkannya.
"Ada saat ketika saya tidak senang dengan penampilan saya - tetapi saya senang tentang di mana saya berada dalam karir saya, jadi saya seperti," Saya akan khawatir tentang itu nanti," kata Lambert. “Aku punya seorang gadis yang mendatangiku. Dia mungkin seukuran dan seumur saya, dan dia berkata, "Saya ingin Anda tahu saya membuang timbangan karena Anda, karena Anda begitu percaya diri. Saya menyadari berat badan saya tidak ideal; itu dalam perasaan saya tentang diri saya sendiri. "Itu memberi saya kepercayaan diri untuk menjadi seperti," Apa pun keadaan Anda, Anda harus mengacaukannya. "
Dan untuk melakukannya, Miranda Lambert berhenti terobsesi dengan kebiasaan makan dan olahraga. “Saya tidak punya alasan atau alasan untuk rutinitas kebugaran atau diet saya. Saya sudah menjalani setiap diet. Setiap kali saya mengonsumsi rendah karbohidrat, berat badan saya akan kembali begitu cepat," katanya, seraya menjelaskan bahwa sekarang ia lebih santai dengan pilihannya. “Terkadang saya memiliki beberapa minggu di mana saya hanya minum bir dan makan burger keju. Dan kemudian saya akan menghabiskan satu bulan melakukan Pilates atau banyak berkuda dan berlari. "
Berlari sebenarnya adalah hobi baru untuk Lambert, yang sesekali lari dengan suami barunya, Brendan McLoughlin. Tapi dia mengakui bahwa sebagai seorang perwira polisi, suaminya sedikit lebih cepat. "Aku bukan pelari, tapi aku berusaha menjadi pelari," katanya. “[Brendan] kasihan lari dengan saya, dan kemudian dia melakukan lari yang sebenarnya. Ini menyedihkan. Hari-hari ini, saya hanya mencoba merasa baik tentang diri saya dan tahu bahwa saya berusaha.”
